மிதிவண்டி ஓட்டுதல்
மிதிவண்டி ஓட்டுதல் (அ) சைக்கிள் ஓட்டுதலை ஆங்கிலத்தில் சைக்கிளிங் என்று கூறுகின்றனர். மிதிவண்டி ஓட்டுதல் ஒரு மிகச் சிறந்த உடற்பயிற்சி முறை. மிதிவண்டி ஓட்டுதல் குழந்தைகள், இளைஞர்கள், முதியோர்கள்என மிதிவண்டி ஓட்டத் தெரிந்த அனைவராலும் செய்யத்தக்கது. மிதிவண்டி ஓட்டுதலின் மற்றொரு…
உடற்பயிற்சிகள்2 min read